$ cp .env.example .env
$ cp slack_users_example.rb slack_users.rb
.env、slack_users.rbの値を環境に合わせて変更してください。
$ docker build -t pr_police .
$ docker run pr_police
$ git push heroku master
$ heroku ps:scale worker=1 # 起動
$ heroku ps:scale worker=0 # 停止